#63 Stoppen met aSocial Media gebruik Blog Post
Hoe ga je slim om met Social Media gebruik Ik heb een haat- liefde verhouding met Social Media. Soms leuk. Maar vaak ook mateloos irritant…
#39 Stoppen met variabele beloning Blog Post
Heb je vandaag weer honderd keer je telefoon gecheckt? Dan zit je ongeveer op het gemiddelde. Jammer van je versnipperde aandacht. Vind je het gek…
#3 Concentratie trainen Blog Post
Concentratie trainen en in de flow komen en blijven Als je in de flow zit bij een taak die concentratie vergt hoe hou je die…
Productiviteit verhogen Blog Post
365 stapjes om 37 keer productiever te worden Productiviteit verhogen met kleine stapjes door elke dag wat beter te worden. Vaak willen we in één…
The art of Habit Crafting Page
Jouw eigen framework van slimme routines Dagelijks werken aan slimme routines met kleine stapjes voor gedragsverandering op de lange termijn met online habit coaching.Start: Leren…
Te veel nieuws is slecht voor je Blog Post
Het nieuws is overal en altijd en ik volgde het nieuws zeer actief. Je hebt overal de gelegenheid om even het nieuws te volgen. Tijdens…
30 Day Challenge: geen TV kijken Blog Post
De kinderen liggen in bed. Ik ben moe en tot weinig in staat. Zo voelt het tenminste. Heerlijk even op de bank onderuitzakken met een…
