zenhabits Archieven

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Wanneer kan je een gewoonte een keer overslaan?

Om een gewoonte aan te leren helpt het om een ijzeren discipline te ontwikkelen, vol te houden en niet op te geven. Echter soms is de…

Job Baart de la Faille31 mei 2014

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

De kunst van het loslaten

Bij het loslaten probeer je jezelf los te maken van hetgeen je dwarszit. Een veelgehoorde uitdrukking 'laat het los', maar wat is dat loslaten? En hoe doe…

Job Baart de la Faille7 mei 2014

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Ik ben boos..

Over veel zaken kunnen we boos worden. Het is een emotie die sterk bepalend is voor het handelen. Als je boos bent is het lastig…

Job Baart de la Faille31 maart 2014

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Dagelijks flossen vormt een goede training voor je wilskracht en doorzettingsvermogen

Nadat ik controle heb gehad zegt mijn tandarts dat het gezond is voor mijn tanden om te flossen. Bij het dichtrekken van de deur bij…

Job Baart de la Faille15 januari 2014

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Verbeter je ochtendritueel voor een superstart van je dag

Ik ben geen ochtendmens. Ten minste dat dacht ik altijd. Bij het wakker worden had ik vaak last van een soort mist in mijn hoofd…

Job Baart de la Faille1 december 2013

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Gebruik je smartphone effectief

Ik zou wel eens willen weten hoeveel tijd per dag ik besteed aan het gebruik van mijn smartphone. Als ik een gokje mag wagen dan…

Job Baart de la Faille30 oktober 2013

30 Day Challenge Productiviteit

30 Day Challenge: geen TV kijken

De kinderen liggen in bed. Ik ben moe en tot weinig in staat. Zo voelt het tenminste. Heerlijk even op de bank onderuitzakken met een…

Job Baart de la Faille9 oktober 2013

Geen onderdeel van een categorie Productiviteit

Haal de juiste sleur in je leven!

Ik zag een poster van Quest op het station hangen met daarop de pakkende tekst "Jouw leven bestaat voor 95% uit routine". Het verhaal gaat…

Job Baart de la Faille3 oktober 2013

zenhabits

Wanneer kan je een gewoonte een keer overslaan?

De kunst van het loslaten

Ik ben boos..

Dagelijks flossen vormt een goede training voor je wilskracht en doorzettingsvermogen

Verbeter je ochtendritueel voor een superstart van je dag

Gebruik je smartphone effectief

30 Day Challenge: geen TV kijken

Haal de juiste sleur in je leven!

Online Coaching

Last van uitstelgedrag?

Search