Onlangs had ik een telefonisch interview met Gerhard Hormann, schrijver van de bestsellers Het Nieuwe Nietsdoen. In dit boek beschrijft Gerhard hoe hijĀ geniet van het…
Regelmatig mediteren heeft veel positieve effecten: minder stress, beter slapen, minder angstige gedachten, meer productiviteit. Ook als je niets moet hebben van zweverig gedoe kan…