Online Coaching

Open loops met het Zeigarnik effect Bluma Zeigarnik Het Zeigarnik-effect is het fenomeen dat onafgemaakte (onderbroken) taken beter onthouden worden dan voltooide taken. Ik noem…

Het verschil tussen druk en productief Geen AI, foto van een cursist Hoe gaat het?Druk! Dit gesprek hoorde ik gisteren in de trein.Hoeveel gesprekken beginnen…

De kracht van Microdosing met Hein Pijnnaken Microdosing is het regelmatig innemen van een zeer kleine hoeveelheid van een psychedelisch middel zoals psilocybine (paddo's en…

Een triathlon op gevoel Na vijf maanden sukkelen met een heup- en rugblessure voel ik me goed genoeg om weer eens een sprint triathlon te…

Ondernemen zonder stress in de verslavingszorg Hoe bouw je een bedrijf in de verslavingszorg — zonder zelf opgebrand te raken? Sigrid Sijthoff deed het met…

Rustig aan Ik heb het niet zo op geestverruimende middelen, vooral omdat ik het idee dat ik al druk genoeg ben met mijn gedachten en…