Keuzes maken
Voor mij werkt het maken van een takenlijst geweldig goed. Ik heb het gevoel dat ik hierdoor goede keuzes maak over wat ik op een dag doe.
Dat is voor mij het doel, goede keuzes maken.
In het begin twijfelde ik daar wel eens. Het lijkt veel werk om een takenlijst bij te houden. Daarnaast raakte ik vaak gefrustreerd als mijn takenlijst aan het eind van de dag niet leeg was. Dan kreeg ik het gevoel dat ik iets niet goed deed, dat is voor de gemiddelde perfectionist niet vreemd.
Schommelingen in energie en impulsiviteit
Gaandeweg heb ik leren inzien dat het feit dat de takenlijst niet leeg is niet betekent dat ik geen goede keuzes maak. Soms zijn er in een dag wendingen die ik niet zag aankomen. Schommelingen in energie, impulsieve andere ideeën die ik direct opvolg. Dit is eigenlijk meer regel dan uitzondering, elke dag is onvoorspelbaar, en gelukkig maar.
Mijn stokpaardje blijft dat ik dan altijd keuzes maak vanuit overzicht en weet waar ik voor kies. Dat is iets anders dan alleen maar alles impulsief doen. Als ik vanuit overzicht een keuze maak om een aantal taken te laten liggen, dan is dat op dat moment een weloverwogen keuze, waarbij de negatieve consequenties beperkt zijn.
Keuzes maken vanuit chaos
Dit is iets anders dan dat ik vanuit chaos het eerste doe dat in mijn hoofd op komt. Dan ben ik alleen maar bezig met leuke dingen en lopen vervelende klussen zoals mijn administratie doen of netjes op tijd dingen afmaken in de soep.
Je doet het dus niet verkeerd als je vaak dingen doorschuift. Vanuit overzicht keuzes maken om dingen niet te doen is altijd beter dan vanuit chaos de verkeerde dingen vergeten.
Heb je hulp nodig om een goed systeem op te bouwen?
Neem dan contact op voor een intake
