Hoe zou het er uit zien als het makkelijk is?
Hoe zou het er uit zien als het makkelijk is?
Deze vraag stellen helpt als ik ergens huizenhoog tegenop zie.
Bijvoorbeeld het beginnen met het leren van de Finse woordjes voor mijn les. Een pagina vol met nieuwe onbekende woorden geven stress. Het zal uren duren voor ik ze allemaal ken..
Hoe zou het er uit zien als het makkelijk is? Dan zou ik vijf minuten beginnen met een aantal woorden leren zonder dat ik van mezelf vind dat ik ze moet onthouden. Dan is het makkelijker om te beginnen. Na 5 minuten gun ik mezelf de optie om te stoppen. Maar ik ga nog even door en leer een aardige serie woorden, of deze echt blijven hangen zie ik later wel.
Permissie om makkelijk te beginnen
Het moeilijke aan lastige klussen is vooral om jezelf permissie te gunnen om mee te beginnen zonder hoge verwachtingen. Hoge verwachtingen aan mezelf maken het lastig om makkelijk te starten. Als het begin lastig lijkt beland ik in een interne dialoog: “hoe, waar, wanneer het beste moment is te beginnen..?”. Daar kom ik vaak niet uit. Met als resultaat dan ik niet begin. Door de lat zo laag te leggen dat ik er overheen kan struikelen lukt het wel.
Ere wie ere toekomt, deze quote is bedacht door Tim Ferris. Het idee is dat we de aanname doen dat we hard ons best moeten doen om iets gedaan te krijgen wat moeilijk lijkt. Vaak is er ook een makkelijke manier die we te makkelijk vinden..
Heb je hulp nodig om lastige dingen makkelijk te maken?
Maak dan een belafspraak.
